記憶力が悪いと嘆く！だから脳は1週間で77％も忘れると決めてかかる記憶術？
夏の甲子園、連日高校球児たちの熱い戦いが続いています。
純粋なまなざしで一球一球にかける青春の汗と熱気...
第95回全国高校野球大会の優勝校はどこになるのでしょう？
熱い戦いといえば、鍛えの青春、中学・高校・大学受験も
夏休みの間で静かに進行しています。
そう、暑い夏を制したものが来春の受験合格！
『サクラ･サク』をつかむことができる...と
遥か昔、夏期講習会に通ったことを想い出します。
テキストを開き、問題を解き、重要と思うところにマーカーしたりして...
無我夢中に勉強したことがなつかしいなぁ...と、
しかしこの季節、暑くて暑くて...
汗かきかき、髪はボサボサ、あせもでかゆくて...
集中力はすぐ切れ、暗記するのが大変だったんです！
英語は英単語を憶えても、あっという間に忘れてしまう始末っ！！
日本史は好きな時代はすぐ憶えられたのに、それ以外は頭に入らない！
世界史では行ったこともない地名だから、なおさら記憶できない！
人の名前も長すぎて...参りました！
数学も頭脳メモリの容量が少な過ぎてすぐフリーズ！
もっと効率よく記憶する術はないものだろうか...？
当時はさまざまな方法から自分にあった記憶術を編み出したい、
と試行錯誤していた若輩者でした(笑)
結局、会得できませんでしたが...
ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスが導き出した
１９世紀のドイツの心理学者、ヘルマン・エビングハウスが、
記憶と忘却の時間的関係を測定するために、
相互に関連を持たない無意味な３文字綴りを暗記し、
一定時間経過後、どの程度思い出せるかを実験によって調べたものです。
人間の記憶に対する実験の結果、発見された法則なんですね。
つまり人間の記憶力は意味のない綴りは...
1時間で56％を！
1日では74％が!!
1週間で77％に?!
1ヶ月で79％も!!!
忘れてしまうというものです。
だから昨日の復習がもっとも大事ということです！
⇒１日で74％も忘れてしまうのですからね！！
もう１つ大事な点がありますよ！
それは、『人間の記憶力は意味のない綴り』を忘れるという点
つまりは学んだことの意味付け・関連付けが、
さらに重要!!ということなんですね。
復習のポイントもここにあります！
理解しながら暗記する、語呂合わせや関連付けが
理にかなった記憶法なんですね。
違う人生が開けていたかも...知れないのになぁ～♪
今なら、汗かいたらシャワー浴びて、
洗い上がりの髪はさっぱりなめらか...
シャキッとして、モチベーションを高めて頑張ります！
ノンシリコンという言葉はウソ?!
☆最近流行のノンシリコンとは、『シリコンは使っていないけど、
他のコーティング剤は使っています』ということなんだ?!
だから、一生自分の髪でいたいアナタにおススメします！
